游泳動作調整

今天回到板橋"雙和游泳池"
很久沒來了，除了入口處隔出一個空間當健身房，
其他也沒什麼變！

今天主要的目的是要調整我的游泳動作
因為我一直覺得自己游起來很喘
簡單游一下之後，
M教練說我動作很ok，除了蛙式踢完水之後要夾緊之外，
動作沒有多大問題！
如果會喘，是因為體能不夠，
需要定時定量的練習。（我又想一步登天了，糟！）

之後，跑到大池去游，
邊游邊聊天，跟不同年齡層的人聊天就是可以知道比較不一樣的東西！
沒游多久，就跑去泡湯了！


結論就是：不要懷疑自己的動作，勤練就對了！！！